با این پرامپت سلفیهای آینهای جذاب با گوشی موردعلاقهتان بسازید

با این پرامپت سلفیهای آینهای جذاب با گوشی موردعلاقهتان بسازید
سلفیهای آینهای، بهویژه در مکانهایی مانند باشگاه یا آسانسور، از ترندهای محبوب شبکههای اجتماعی هستند. با کمک هوش مصنوعی و پرامپتهای دقیق، اکنون میتوانید عکس چهرهی خود را در این سناریوها بهشکلی کاملاً طبیعی و واقعی بازسازی کنید. این مقاله چند پرامپت آماده و حرفهای را برای این کار به شما معرفی میکند.
پرامپتهای آماده برای سلفی آینهای
برای ساخت چنین تصویری، میتوانید از ابزارهایی استفاده کنید که قابلیت پردازش همزمان متن و تصویر را دارند؛ ابزارهایی مانند چتجیپیتی، پرپلکسیتی، PixVerse.AI و جمنای از گزینههای مناسب به شمار میروند.
ابتدا عکسی با وضوح بالا و نور کافی از چهرهی خود انتخاب کنید تا هوش مصنوعی بتواند جزئیات چهره را بهدرستی بازآفرینی کند. اگر تصویر قاب پشتی گوشی مورد نظر خود را نیز همراه تصویر چهره آپلود کنید، هوش مصنوعی از همان گوشی در تصویر نهایی استفاده خواهد کرد. سپس در بخش متنی ابزار، یکی از دستورهای زیر را وارد کنید:
پرامپت اول: سلفی در باشگاه
این پرامپت شما را با لباسی ورزشی و ظاهری واقعی در آینهی باشگاه قرار میدهد:
پرامپت مناسب آقایان:
A natural and realistic mirror-style selfie of the person from the uploaded photo, taken inside a real, modern gym environment. The background shows a few pieces of equipment — such as a dumbbell rack, weight bench, or cable machine — positioned with realistic spacing and slightly blurred for depth. The floor has the textured look of rubber gym matting, and faint reflections or smudges on a wall mirror add authenticity. The lighting comes from typical overhead fluorescent fixtures, softly diffused rather than dramatic, with natural falloff and mild unevenness across the scene.
The person wears comfortable, fitted workout attire suitable for a regular gym session — such as a moisture-wicking T-shirt or tank top paired with athletic shorts or joggers — chosen in neutral or dark tones that fit the scene naturally. Their hair and overall appearance stay consistent with the uploaded photo, styled casually or slightly tousled from activity. A light sheen of sweat on the skin enhances realism without exaggeration.
They hold a smartphone (use the attached phone image if available) in one hand at a casual selfie angle, with relaxed posture and a focused, grounded expression — not overly posed or flexed. The photo feels spontaneous and authentic, like an everyday gym moment captured after a workout rather than a staged photoshoot.
پرامپت مناسب خانمها:
A natural and realistic mirror-style selfie of the woman from the uploaded photo, taken inside a real, modern gym environment. The background shows a few pieces of equipment—such as a dumbbell rack, weight bench, or cable machine—positioned with realistic spacing and slightly blurred for depth. The floor has the textured look of rubber gym matting, and faint reflections or smudges on a wall mirror add authenticity. The lighting comes from typical overhead fluorescent fixtures, softly diffused rather than dramatic, with natural falloff and mild unevenness across the scene.
The woman wears comfortable, fitted workout attire suitable for a regular gym session—specifically a stylish sports bra or crop top paired with high-waisted athletic leggings, cycling shorts, or fitted joggers—chosen in a cohesive color palette that naturally fits the scene. Her hair is neatly styled for activity (e.g., a ponytail, bun, or sleek braid) or falls naturally, consistent with her overall appearance from the uploaded photo. A light sheen of sweat on the skin enhances realism without exaggeration.
She holds a smartphone (use the attached phone image if available) in one hand, capturing her reflection with a confident, relaxed posture and a focused, subtly empowered expression. The pose is natural, perhaps a slight hip pop or a gentle lean, accentuating the fit of her athleisure wear without being overly flexed. The photo feels spontaneous and authentic, like an everyday gym moment captured after a workout rather than a staged photoshoot.
پرامپت دوم: سلفی در آسانسور
این پرامپت پرترهای روزمره و طبیعی از شما در آینهی یک آسانسور مدرن خلق میکند. این پرامپت بهصورت خنثی طراحی شده و برای هر دو جنسیت کاربرد دارد:
A natural and realistic mirror-style selfie of the person from the uploaded photo, taken inside a modern elevator. The background shows brushed or polished metal walls that accurately reflect ambient light and the subject, with subtle, realistic wear such as faint scuffs, fingerprints, or reflections on the floor. Small architectural details — like partial views of the control panel, door seams, or handrails — help ground the scene in a believable setting.
Lighting is evenly distributed from the overhead panels, typical of real elevators. It provides a clean, neutral illumination that reveals both the subject and surrounding surfaces with gentle contrast, avoiding overly stylized shadows or highlights.
The person wears casual, contemporary clothing appropriate for an urban environment — such as a hoodie, shirt, light jacket, or top paired with jeans, trousers, or shorts. The outfit fits naturally and feels true to the person’s everyday style, possibly including small accessories like a bag, watch, or simple jewelry. Their hair and overall appearance remain consistent with the uploaded photo, styled naturally for a casual day.
They hold a smartphone (use the attached phone image if available) in one hand, capturing their reflection with relaxed posture and a composed, authentic expression. The pose feels candid and effortless — like a spontaneous selfie taken in transit rather than a staged portrait — conveying the understated confidence and realism of a genuine modern elevator photo.
اگر نتیجهی اولیه کاملاً رضایتبخش نبود، بهراحتی میتوانید جزئیات را در هر یک از پرامپتها تغییر دهید؛ برای مثال، نوع لباس ورزشی (مانند moisture-wicking T-shirt یا sports bra)، لباس روزمره (مانند hoodie یا light jacket)، یا پسزمینه (از modern gym تا brushed or polished metal walls) را مطابق سلیقهی خود عوض کنید.
اگر هوش مصنوعی در تطبیق حالت چهرهی شما با حالت درخواستی (مانند confident, relaxed posture یا composed, authentic expression) مشکل داشت، ابتدا آن بخش از پرامپت را حذف کنید تا چهرهی طبیعی خودتان حفظ شود و سپس دوباره امتحان کنید.
شما کدام سبک سلفی آینهای را ترجیح میدهید؟ نتایج خود را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.
منبع : زومیت


