کاهش وزن
-
فناوری
دستورالعمل جادویی ۶۶۶ برای خوش‌اندام شدن
پیاده‌روی برای کاهش وزن ممکن است کاری خسته‌کننده یا ملال‌آور به نظر بیاید، اما یک ترند جدید با ایجاد یک…
بیشتر بخوانید » -
فناوری
قرص روزانه کاهش وزن؛ راهی برای لاغری ساده و کم‌خطر
یک آزمایش بالینی نشان داده است که مصرف روزانه یک قرص جدید می‌تواند به کاهش وزن بدن تا یک‌پنجم کمک…
بیشتر بخوانید » -
فناوری
از تیروئید تا استرس؛ ۱۳ دلیل پنهان که باعث افزایش وزن می‌شود
حتی اگر رژیمتان را رعایت می‌کنید، ورزش می‌کنید و سالم زندگی می‌کنید، ممکن است با افزایش وزنی روبه‌رو شوید که…
بیشتر بخوانید » -
فناوری
پنج عادت که کاهش وزن را پس از ۵۰سالگی دشوارتر می‌کند
در این دوره، کاهش سوخت‌وساز بدن، تغییرات هورمونی، اختلالات خواب و مصرف دارو‌ها ممکن است روند کاهش وزن را دشوارتر…
بیشتر بخوانید » -
فناوری
«کاهش وزن» همیشه راه‌حل نیست؛ پزشکان خواستار تغییر نگاه به سلامت شدند
پزشکان بیشتری اکنون بر این باورند که تمرکز سنتی بر کاهش وزن نه‌تنها ممکن است به سلامتی کمک نکند، بلکه…
بیشتر بخوانید » -
فناوری
برای کاهش وزن چقدر باید ورزش کنیم؟
نتیجه بررسی جدید پژوهش‌های صورت‌گرفته نشان داده است که ۲.۵ ساعت تمرین بدنی در هفته ممکن است برای دستیابی به…
بیشتر بخوانید » -
فناوری
زمان طلایی ورزش برای کاهش وزن
یافته‌های پژوهشی که در سال ۲۰۲۳ منتشر شد نشان می‌دهد که ورزش بین ساعت ۷ تا ۹ صبح می‌تواند موثر…
بیشتر بخوانید » -
فناوری
زمان طلایی ورزش برای کاهش وزن
یافته‌های پژوهشی که در سال ۲۰۲۳ منتشر شد نشان می‌دهد که ورزش بین ساعت ۷ تا ۹ صبح می‌تواند موثر…
بیشتر بخوانید » -
فناوری
اشتباه شایع مصرف‌کنندگان داروهای کاهش وزن
نیوزلن - محققان به مصرف‌کنندگان توصیه می‌کنند که روند درمان را دست‌کم ۱۲ هفته مداوم ادامه دهند تا به سطحی…
بیشتر بخوانید » -
فناوری
اگر با داروهای کاهش وزن لاغر نمی‌شوید؛ شایدپای ژنتیک در میان است
نیوزلن - یک آزمایش جدید که امتیاز خطر ژنتیکی را تعیین می‌کند، می‌تواند به افراد کمک کند تا بفهمند آیا…
بیشتر بخوانید »