ویتامین کا

ویتامین کا؛ کلید تقویت استخوان‌ها در دوران یائسگی

شواهد فزاینده‌ای وجود دارند که دوز روزانه سالم ویتامین کا سلامت استخوان‌ها را بهبود می‌بخشد و خطر شکستگی استخوان را…